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최근 1년 동안 정신건강 문제를 경험했다는 응답이 70.1%에 이르지만 실제 도움을 요청한 경험은 30.4%에 그쳤다는 조사 결과가 나왔습니다. 숫자만 보면 국민 10명 중 7명이 정신질환을 앓고 있다는 뜻처럼 받아들이기 쉽지만, 그렇게 해석하면 조사 의미를 과장하게 됩니다.

보건복지부 산하 국립정신건강센터의 ‘2026년 국민 정신건강 지식 및 태도 조사’가 무엇을 물었고, 70.1%와 30.4%를 어떻게 읽어야 하는지, 상담을 준비할 때 무엇을 기록하면 좋은지 정리했습니다.

5,100명 온라인 조사에서 확인한 숫자

조사는 2026년 6월 12일부터 26일까지 전국 만 15세 이상 69세 이하 국민 5,100명을 대상으로 온라인 패널 방식으로 진행됐습니다. 표본오차는 95% 신뢰수준에서 ±1.37%포인트입니다. 최종보고서는 국립정신건강센터 누리집에 10월 28일 등록됐고, 주요 결과를 다룬 언론 보도는 11월 1일 나왔습니다.

지난 1년간 15개 정신건강 문제 중 한 가지 이상을 경험했다는 응답은 70.1%였습니다. 항목별로는 심각한 스트레스 47.7%, 원인을 알 수 없는 신체 불편감 37.5%, 수일간 이어지는 우울감 30.8%, 불면 30.6%, 불안 30.3% 순이었습니다. 다섯 가지 이상을 경험했다는 응답은 30.8%였습니다.

70.1%가 정신질환 진단율은 아닙니다

이번 조사는 응답자가 지난 1년 동안 경험한 증상과 어려움을 묻는 태도 조사입니다. 의사가 면담과 검사를 거쳐 내린 정신질환 진단 통계가 아닙니다. 스트레스나 수일간의 불면을 한 번 경험한 사람부터 여러 문제가 오래 지속된 사람까지 같은 ‘한 가지 이상 경험’ 범주에 포함될 수 있습니다.

온라인 패널 조사라는 점과 조사 연령이 15~69세라는 점도 함께 봐야 합니다. 결과를 전체 국민에게 기계적으로 적용하거나 개인의 진단 근거로 사용할 수 없습니다. 반대로 조사라는 이유로 어려움을 가볍게 넘길 필요도 없습니다. 증상의 지속 기간과 강도, 일상에 미치는 영향이 중요합니다.

도움 요청 30.4%는 무엇을 뜻하나

정신건강 문제를 경험한 응답자 가운데 누군가와 상담하거나 병원·온라인 서비스 등을 통해 도움을 요청한 경험은 30.4%였습니다. 이는 정신건강의학과 치료율 하나만을 뜻하지 않고 가족·지인과의 상의, 전문상담, 의료기관 이용 등 여러 도움 추구 행동을 포함한 수치입니다.

가족이나 친구에게 정신건강 문제가 생기면 전문적 도움을 받아야 한다는 응답은 84.4%였지만, 실제 서비스 이용 방법을 안다는 비율은 30% 미만으로 보도됐습니다. 도움의 필요성에는 공감해도 어디로 연락해야 하는지, 상담 기록이 남는지, 비용은 얼마나 드는지 몰라 미루는 사람이 있을 수 있다는 뜻입니다.

상담 전에 기록하면 좋은 내용

우울감·불안·불면·분노·집중력 저하 등이 반복된다면 시작 시점과 지속 기간, 수면 시간, 식욕과 체중 변화, 업무·학업·가정생활에 미친 영향, 복용 중인 약과 카페인·음주 습관을 간단히 적어보세요. 진료나 상담에서 상황을 설명하는 데 도움이 됩니다.

며칠 힘들었다는 이유만으로 스스로 병명을 확정하거나 온라인 검사 결과만으로 약을 요구해서는 안 됩니다. 반대로 증상이 오래 이어지고 일상 기능이 떨어지거나 주변 사람이 안전을 걱정할 정도라면 버티기보다 정신건강의학과, 지역 정신건강복지센터, 가까운 의료기관에 상담을 요청하는 편이 좋습니다. 자신이나 다른 사람의 안전이 당장 위험한 상황이라면 혼자 두지 말고 119나 응급실 등 긴급 도움을 이용해야 합니다.

이번 조사의 핵심은 70.1%라는 큰 숫자 자체보다 많은 사람이 어려움을 겪어도 실제 도움 요청으로 이어지는 비율은 낮다는 데 있습니다. 정신건강 문제를 개인의 의지 부족으로 보지 않고, 필요한 정보를 쉽게 찾고 적절한 도움을 받을 수 있는 환경을 만드는 것이 중요합니다.

참고 원문 출처

• 국립정신건강센터, 「2026년 국민 정신건강 지식 및 태도 조사」, 2026-10-28: https://www.ncmh.go.kr/ncmh/board/boardView.do?bn=newsView&fno=106&menu_cd=04_02_00_01&no=10417
• 연합뉴스, 국민 70% ‘최근 1년 정신건강 문제 경험’, 2026-11-01: https://www.yna.co.kr/view/AKR20261030158800530

부모님이 집에서 한 번 미끄러진 일을 가벼운 해프닝으로 넘겨도 될까요? 질병관리청이 2026년 10월 29일 발간한 ‘손상 발생 현황 INJURY FACTBOOK 2026’은 추락·낙상이 지난 10년간 크게 늘었다고 보여줍니다.
특히 고령층은 낙상 뒤 골절이나 머리 손상으로 입원할 가능성이 커 집 안의 작은 위험 요소를 미리 살피는 일이 중요합니다.

이번 통계에서 무엇이 달라졌는지, 75세 이상 수치를 어떻게 읽어야 하는지, 부모님 댁에서 바로 확인할 낙상 예방 항목은 무엇인지 질병관리청 자료를 바탕으로 정리했습니다.

추락·낙상 입원율 10년간 56.1% 증가

2024년 국내 손상 경험자는 약 390만 명으로 2022년 288만 명, 2023년 355만 명에 이어 2년 연속 증가했습니다. 같은 해 손상으로 입원한 사람은 123만 명, 응급의료센터에 내원한 환자는 99만 명으로 집계됐습니다. 이 수치들은 서로 다른 자료원과 범위를 사용하므로 단순히 더해 전체 환자 수로 계산하면 안 됩니다.

원인별 입원율을 보면 운수사고는 2014년 인구 10만 명당 731명에서 2024년 426명으로 41.7% 감소했습니다. 반면 추락·낙상은 같은 기간 736명에서 1,149명으로 56.1% 증가했습니다. ‘56.1%’는 전체 국민의 절반 이상이 낙상했다는 뜻이 아니라, 인구 10만 명당 입원율이 10년 전보다 늘어난 비율입니다.

75세 이상 7,922명이라는 숫자의 의미

75세 이상 손상 입원율은 2014년 인구 10만 명당 5,786명에서 2024년 7,922명으로 36.9% 증가했습니다. 7,922명은 75세 이상 인구 전체에서 발생한 모든 종류의 손상 입원을 인구 10만 명 기준으로 환산한 값입니다. 낙상만의 환자 수나 한 사람이 입원할 확률로 그대로 읽어서는 안 됩니다.

또한 이번 팩트북은 손상 통계를 종합한 자료이지 개인의 낙상 위험을 계산하는 진단 도구가 아닙니다. 과거 낙상 경험, 근력과 균형, 시력, 복용 약, 어지럼증, 집 안 환경에 따라 위험은 달라집니다. 최근 자주 휘청거리거나 일어날 때 어지럽고, 이미 넘어졌던 적이 있다면 의료진에게 복용 약과 건강 상태를 함께 상담하는 것이 좋습니다.

부모님 댁에서 확인할 5가지

첫째, 욕실과 주방 바닥의 물기나 기름을 바로 닦고 미끄럼 방지 패드가 움직이지 않는지 확인합니다.

둘째, 거실 통로의 전선·신문·상자처럼 발에 걸릴 물건을 치웁니다.

셋째, 현관과 계단, 화장실에 안전손잡이가 필요한지 살펴봅니다.

넷째, 밤에 화장실로 가는 길이 어둡지 않도록 간접 조명이나 자동 센서등을 준비합니다.

다섯째, 자주 쓰는 물건은 의자나 받침대에 올라가지 않아도 꺼낼 수 있는 높이에 둡니다.

질병관리청 가정용 점검표는 문턱과 경사, 흔들리는 가구, 미끄러운 깔개, 시력에 맞지 않는 안경도 확인하도록 안내합니다. 보행기나 지팡이를 사용한다면 키와 상태에 맞는지 전문가에게 확인하고, 가족이 임의로 운동 강도를 정하기보다 현재 균형 능력에 맞는 프로그램을 선택해야 합니다.

노인 낙상 예방을 위한 실내 환경 점검표입니다.[가정용/기관용]

넘어진 뒤 바로 확인해야 할 신호

낙상 뒤 심한 통증, 팔다리 변형, 머리 충격, 의식 변화, 반복 구토, 움직이기 어려운 증상이 있으면 억지로 일으키거나 걷게 하지 말고 119 등 응급 도움을 요청해야 합니다. 특히 항응고제를 복용하는 사람은 겉으로 큰 상처가 없어도 머리를 부딪혔다면 의료진에게 복용 사실을 알려야 합니다.

낙상 예방은 무조건 움직이지 않게 하는 것이 아닙니다. 규칙적인 근력·균형 운동과 안전한 생활환경을 함께 마련하는 과정입니다. 오늘 부모님 댁을 방문한다면 욕실 바닥, 거실 전선, 야간 조명, 안전손잡이, 자주 쓰는 물건의 높이부터 차례로 점검해 보세요.

참고 원문 출처

아래 홈페이지에서 첨부파일을 다운로드 할 수 있습니다.

• 질병관리청, 「손상 발생 현황 INJURY FACTBOOK 2026」 발간, 2026-10-29: https://www.kdca.go.kr/kdca/2848/subview.do?enc=Zm5jdDF8QEB8JTJGYmJzJTJGa2RjYSUyRjQyJTJGMzEzMTAzJTJGYXJ0Y2xWaWV3LmRvJTNG
• 질병관리청 국가건강정보포털, 「낙상」, 2026-10-23 업데이트: https://health.kdca.go.kr/healthinfo/biz/health/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfo/gnrlzHealthInfoView.do?cntnts_sn=1743

복막투석은 병원 밖에서 치료 과정을 수행하는 시간이 많아 환자와 보호자가 정확한 방법을 익히고 이상 징후에 대응하는 일이 중요합니다.

보건복지부는 2026년 10월 27일 복막투석 환자 재택관리 시범사업 참여기관 5차 공모를 게시했습니다.

이번 소식은 환자의 새 신청을 직접 받는 공고가 아니라 서비스를 제공할 의료기관을 모집하는 공고입니다. 환자 입장에서 무엇이 달라지는지 차근차근 살펴보겠습니다.

2019년 시작된 재택관리 시범사업

복막투석 환자 재택관리 시범사업은 2019년 12월 16일부터 시행 중입니다. 지속적인 관리가 필요한 복막투석 환자에게 안전한 자기관리를 위한 교육상담과 환자관리를 제공해 재택관리의 질을 높이고 복막투석을 활성화하는 것이 목적입니다.

2026년 개정 지침에서는 사업 기간이 2026년 1월 1일부터 2028년 12월 31일까지로 연장됐습니다.

5차 공모는 2026년 10월 28일부터 11월 10일까지 진행됩니다. 공모 대상은 환자 개인이 아니라 서비스 제공 인력 기준을 갖춘 병원급 이상 의료기관입니다.

따라서 공고가 나왔다고 모든 병원에서 바로 이용할 수 있는 것은 아닙니다. 실제 참여기관 선정과 서비스 제공 여부를 따로 확인해야 합니다.

참고사항｜복막투석 재택관리 시범사업 요점정리

구분	주요 내용
사업 시작	2019년 12월 16일
사업 목적	복막투석 환자의 안전한 자기관리와 재택관리 지원
주요 서비스	교육상담 및 지속적인 환자관리
연장된 사업 기간	2026년 1월 1일~2028년 12월 31일
5차 공모 기간	2026년 10월 28일~11월 10일
공모 대상	서비스 제공 인력 기준을 갖춘 병원급 이상 의료기관
이용 전 확인	참여기관 선정 여부, 신규 환자 수용 및 서비스 제공 여부

교육상담과 환자관리는 무엇이 다른가

건강보험심사평가원 안내에 따르면 참여기관은 복막투석 환자의 안전한 자기관리를 위해 교육상담 또는 환자관리를 제공합니다. 교육상담에서는 투석 과정과 위생관리, 투석액 교환 방법, 생활 중 주의할 점처럼 환자가 알아야 할 내용을 의료진에게 확인할 수 있습니다.

환자관리는 병원 방문 사이에도 환자의 상태와 자기관리 상황을 점검하고 필요한 안내를 이어가는 방식입니다.

다만 재택관리라는 이름이 의료진 없이 환자 스스로 모든 판단을 하라는 뜻은 아닙니다. 치료 방식, 투석 횟수, 투석액 종류와 교환 방법은 개인 상태에 따라 다릅니다.

인터넷 글이나 다른 환자의 경험만 보고 처방과 투석 계획을 바꾸면 안 됩니다. 교육을 받았더라도 이해되지 않는 단계가 있다면 다시 설명을 요청하는 것이 안전합니다.

참고사항｜교육상담과 환자관리의 차이 요점정리

구분	교육상담	환자관리
주요 목적	안전한 복막투석 방법 교육	지속적인 건강 상태 및 자기관리 점검
주요 내용	투석 과정, 위생관리, 투석액 교환 방법	투석 상태, 건강 변화, 자기관리 상황 확인
제공 방식	의료진의 설명과 상담	병원 방문 사이에도 지속적인 점검과 안내
환자 역할	교육 내용을 이해하고 올바르게 실천	건강 상태를 기록하고 이상 증상 알리기
기대 효과	감염 예방과 올바른 투석 관리	이상 징후 조기 발견과 안전한 재택관리

참여기관과 비용을 확인하는 방법

참여 의료기관은 건강보험심사평가원의 의료정보 특수운영기관 정보에서 확인할 수 있습니다. 목록이 최신인지, 현재 신규 환자를 받는지, 담당 의료진과 교육 일정이 어떻게 되는지는 해당 병원에 직접 문의해야 합니다.

기존에 다니는 병원이 참여기관이 아니라면 임의로 병원을 옮기기보다 현재 의료진과 진료 연계 가능성을 먼저 상의하세요.

비용도 서비스마다 구분해 확인해야 합니다. 2026년 지침 개정 안내에는 교육상담 횟수 확대와 함께 환자관리료 본인부담률이 0%에서 10%로 변경됐다고 제시돼 있습니다. 이 10%를 전체 복막투석 치료비의 본인부담률로 해석하면 안 됩니다.

실제 진료비는 산정 항목, 건강보험 자격, 산정특례 적용 여부 등에 따라 달라질 수 있으므로 이용 전 병원 원무부서나 건강보험 상담 창구에서 확인하는 편이 좋습니다.

참고사항｜참여기관과 비용 확인 방법 요점정리

구분	주요 확인 사항
참여기관 조회	건강보험심사평가원 의료정보 특수운영기관 정보
병원 참여 여부	최신 참여기관 목록 및 실제 서비스 제공 여부
신규 환자 등록	신규 환자 수용 가능 여부 확인
교육상담 일정	담당 의료진, 교육 일정 및 상담 방법
병원 변경	기존 담당 의료진과 진료 연계 가능성 상담
교육상담	2026년 지침 개정에 따른 교육상담 횟수 확대
환자관리료	2026년 개정 안내 기준 본인부담률 0% → 10%
실제 진료비	건강보험 자격, 산정특례 및 진료 항목에 따라 차이 발생
비용 문의	병원 원무부서 또는 건강보험 상담 창구

집에서 기록하고 바로 알려야 할 변화

환자는 투석액 교환 시간과 양, 체중과 혈압, 부종, 배액 상태, 불편한 증상을 정해진 방법으로 기록해 진료 때 보여주는 것이 도움이 됩니다. 기록 형식과 측정 빈도는 담당 의료진의 안내를 따르세요.

배액이 평소와 다르게 탁해지거나 복통, 발열, 출구 부위의 붉어짐과 분비물 등 이상이 생기면 다음 예약일까지 기다리지 말고 의료기관에 연락해야 합니다.

응급상황에서 연락할 번호와 야간·휴일 대응 방법도 미리 적어두세요. 복막투석 재택관리는 병원 치료를 줄이는 단순한 비용 절감 제도가 아니라, 환자가 집에서 안전하게 치료를 이어가도록 교육과 점검을 연결하는 관리체계입니다.

이번 공모 이후 실제 참여기관이 확정되면 가까운 기관과 이용 조건을 다시 확인하는 것이 중요합니다.

참고사항｜복막투석 재택관리 기록과 이상 증상 요점정리

구분	주요 확인 사항
투석 기록	투석액 교환 시간, 주입량 및 배액량
건강 상태	체중, 혈압, 부종 여부
배액 상태	배액의 색깔, 투명도 및 탁해짐 여부
이상 증상	복통, 발열, 지속적인 불편감
출구 부위 관리	붉어짐, 통증, 분비물 발생 여부
의료기관 연락	이상 증상 발생 시 예약일까지 기다리지 않고 연락
응급상황 대비	담당 병원 연락처 및 야간·휴일 대응 방법 확인
참여기관 확인	공모 이후 참여기관 선정 결과와 이용 조건 재확인

참고 원문 출처

아래 홈페이지에서 첨부파일을 다운로드 할 수 있습니다.

• 보건복지부, 「복막투석 환자 재택관리 시범사업 참여기관 5차 공모」, 2026-10-27: https://www.mohw.go.kr/board.es?act=view&bid=0003&list_no=1492329&mid=a10501010100
• 건강보험심사평가원, 「복막투석 환자 재택관리 시범사업 지침 개정 안내」: https://www.hira.or.kr/bbsDummy.do?brdBltNo=11896&brdScnBltNo=4&pageIndex=1&pgmid=HIRAA020002000100

○ 주요 개정내용

가. 시범사업 기간 연장(’26. 1. 1.~’28. 12. 31.)

나. 성과기반 보상체계 도입

다. 수가 개선
  – 수가 산정 횟수 회계연도 기준으로 변경
  – 교육상담료 횟수 확대 및 IB511 입원 적용
   ㆍ 교육상담료Ⅰ(IB510): 초기 연 4회, 차기 연 2회(외래) → 연 6회(외래)
   ㆍ 교육상담료Ⅰ(IB511): 연2회(외래) → 연2회(입원, 외래), IB510 연 6회 횟수에 포함
   ㆍ 교육상담료Ⅱ(IB520): 초기 연 6회, 차기 연 4회 → 연 12회
 – 환자관리료 본인부담률 0 → 10%

※ 본 시범사업은 보건복지부장관으로부터 승인받은 기관에 한하여 적용됩니다.

*문의: 지불제도개발부☎033) 739-1794, 1798, 1793, 1791

한국어가 익숙하지 않은 외국인 환자와 보호자에게 정신의료기관 입원·퇴원 서류는 특히 어렵습니다. 내용이 복잡한 데다 환자의 권리, 입원 절차, 의견을 밝히는 방법까지 담겨 있기 때문입니다.

국립정신건강센터는 정신건강복지법에 따른 입·퇴원 관련 주요 서식 16종을 7개 언어로 번역해 배포했고, 보건복지부는 2026년 10월 20일 이를 다시 안내했습니다. 어떤 언어가 제공되는지, 어디서 받는지, 이용할 때 무엇을 확인해야 하는지 정리합니다.

1. 7개 언어와 16종, 무엇이 달라졌나

제공 언어는 영어, 중국어, 베트남어, 태국어, 우즈베키스탄어, 타갈로그어, 크메르어입니다. 16종에는 정신의료기관 입·퇴원 과정에서 환자에게 알려야 하는 권리 고지서와 입원에 대한 환자 의견진술서 같은 주요 문서가 포함됩니다.

번역은 전문기관의 1차 작업 뒤 다문화가정 상담 통역 활동가 등 실제 언어 사용자의 검토를 거쳤다고 국립정신건강센터는 설명했습니다.이번 보도자료를 ‘10월 20일부터 처음 시행된 새 제도’로 이해하면 정확하지 않습니다.

번역 파일은 국립정신건강센터 자료실에 2026년 8월 26일 등록됐고, 10월 20일 보도자료를 통해 배포 사실과 취지가 다시 소개됐습니다. 센터 자료에 따르면 번역 범위는 2019년 영어 6종에서 단계적으로 늘어 2026년 7개 언어 16종으로 확대됐습니다.

2. 서식은 어디서 내려받을까

국립정신건강센터 누리집에서 ‘정신건강복지법 입·퇴원 절차 안내 다국어 번역 서식 배포’를 검색하면 언어별 자료가 담긴 압축파일을 받을 수 있습니다. 보도자료의 수치만 보지 말고 실제 파일의 언어와 서식 이름을 확인하는 편이 좋습니다.

참고서식 제17호인 대면조사 사전 통지서와 제18호인 입원·입소 적합 여부 통지 및 확인서 번역본은 국가 입·퇴원관리시스템에 순차 반영될 예정이라고 안내돼 있습니다.서식은 환자와 보호자가 절차를 이해하고 의료기관과 소통하도록 돕는 자료입니다. 번역본만 내려받았다고 입원이나 퇴원 결정이 자동으로 바뀌는 것은 아닙니다.

현재 진행 단계, 적용되는 입원 유형, 제출할 문서와 기한은 담당 의료기관에 확인해야 합니다. 통역이 필요하다면 이용 가능한 통역 지원이 있는지도 함께 문의하세요.

3. 환자 권리와 의견진술, 서명 전에 확인할 것

정신의료기관 입·퇴원 문서는 단순한 행정 안내가 아닙니다. 어떤 절차가 진행되는지, 환자가 어떤 권리를 갖는지 이해하고 자신의 의견을 밝히는 데 쓰입니다. 특히 본인의 의사와 관계없는 입원에서는 입원 적합성을 심사하는 과정과 의견진술 방법을 정확히 아는 것이 중요합니다.

모르는 문구가 있다면 바로 서명하기보다 설명을 요청하고, 번역본과 한국어 원문에서 같은 서식명과 번호인지 확인하세요.보호자도 환자의 뜻을 대신 추정하기보다 환자가 이해할 수 있는 언어로 설명을 들을 수 있게 돕는 것이 우선입니다.

번역 문장이 이해되지 않거나 실제 상황과 맞지 않는다고 느껴지면 담당자에게 질문하고 답변을 기록해 두는 방법도 있습니다. 응급상황에서는 서류 확인 때문에 필요한 치료를 늦춰서는 안 되며, 안전을 먼저 확보해야 합니다.

4. 숫자가 말해주는 필요성, 이용 전 체크리스트

보건복지부 자료에 따르면 국내 체류외국인은 2025년 12월 기준 278만 3,247명으로 전년보다 5.0% 늘었습니다. 이 수치는 정신질환 환자 수가 아니라 전체 체류외국인 규모입니다.

따라서 278만여 명이 모두 해당 서식을 이용한다거나 정신의료기관에 입원한다는 뜻으로 해석해서는 안 됩니다. 다만 의료 절차에서 언어 장벽을 낮출 필요가 커지고 있다는 배경 자료로 볼 수 있습니다.

이용 전에는 첫째, 필요한 언어와 정확한 서식명을 확인하고, 둘째, 최신 파일인지 국립정신건강센터 등록일과 공지를 살펴보세요. 셋째, 제출처와 기한은 의료기관 담당자에게 다시 확인하고, 넷째, 설명을 충분히 이해하지 못했다면 통역이나 추가 안내를 요청하세요.

이 글은 제도 이해를 돕는 일반 정보이며 개인의 입·퇴원 적합성이나 법률 판단을 대신하지 않습니다.

참고 원문:

아래 홈페이지에서 첨부파일을 다운로드 할 수 있습니다.

• 보건복지부·정책브리핑, 「정신의료기관 입·퇴원 절차 16종 주요서식, 국내 거주 외국인도 모국어로 정확히 이해하고 권리 보장받는다」, 2026-10-20
  • https://www.korea.kr/briefing/pressReleaseView.do?newsId=156785822
• 국립정신건강센터, 「정신건강복지법 입·퇴원 절차 안내 다국어 번역 서식 배포」, 2026-08-26
  • https://www.ncmh.go.kr/mentalhealth/board/boardView.do?bn=newsView&fno=106&menu_cd=04_02_00_01&no=10379&pageIndex=1